Le Magic Circle ou Pilates Circle (“cercle magique” en français, mais clairement… on ne le dit jamais en français) est certainement l’accessoire Pilates le plus représentatif. Le Magic Circle un petit appareil Pilates inventé par Joseph Pilates lui-même. Les rouleaux, ballons et élastiques n’ont pas été utilisés par le maître à la grande époque où il enseignait à ses élèves. …
Quelles différences entre une Brassière et un Soutien-Gorge de Sport ?
Petit guide pour vous aider à choisir entre brassière et soutien-gorge de sport
Tapis de Yoga, Tapis de Pilates, Tapis de Gym : Quelles Différences ?
Comment différencier tapis de gym, tapis de pilates et tapis de yoga ? Identifier mes besoins pour mieux choisir le tapis de sport adapté. Je glisse sur mon tapis. Quelles sont les solutions ? Je mesure plus d’1.80 m. Quelles sont les solutions ? Je pars en voyage et je veux continuer à pratiquer en toute circonstance. Choisir un tapis écologique et durable
Bien choisir son Soutien Gorge de Sport
La rentrée scolaire rime avec les bonnes résolutions et par conséquent, la reprise d’une activité sportive ! Que vous soyez une sportive occasionnelle ou une sportive acharnée, une adèpte de gym douce ou de yoga ou plutôt de sports intenses comme la course à pied, le tennis, l’équitation, un bon maintien de la poitrine est conseillé. Je réponds à vos questions : comment trouver la taille de son soutien-gorge, qu’est ce que çà fait si je ne porte pas de soutien gorge de sport, faut-il un soutien gorge de sport pour tous les sports, comment choisir sa lingerie sportive, quels exercices pour entretenir sa poitrine ?